Drei Aspekte für glückliche Kinder
2. Juni 2022 – 20.00h
Alte Turnhalle, Turnhallenstrasse 9, Wetzikon
freier Eintritt
Anmeldung an: elternbildung-wetzikon@mail.ch
Referat mit:
SINA CANDRIAN
Leiterin des Schulprogramms Gorilla der Schtifti Foundation
Snowboarderin
Die Gesundheit jedes Individuums setzt sich aus einem Packet von gesunder Ernährung, Sport und Kompetenzen der psyschischen Gesundheit zusammen. Die Balance dieser drei Aspekte schafft die besten Voraussetzungen für ein gesundes und erfülltes Leben. In dem Referat werden theoretische und praktische Beispiele aufgenommen und Tipps und Tricks für den Alltag gegeben, wie sich die Familie für die Gesundheit aller Mitglieder einsetzen kann.
Haben Sie als Eltern ein Beispiel oder eine konkrete Frage, darf diese sehr gerne im Voraus per Mail an sina.candrian@schtifti.ch gestellt werden und wird im Referat anonym besprochen.
Spannende Links
Puls-Sendung SRF 23.05.2022:
So kommen Couch-Potatoes auf die Beine
Sport:
Freestyle Inputs:
https://www.youtube.com/c/GorillaChSchweiz
Ernährung:
Einfache Rezepte Little Fooby:
https://little.fooby.ch/de
GORILLA Kochbüchlein:
http://www.gorilla.ch
Psychische Gesundheit:
Wie geht es dir?:
https://www.wie-gehts-dir.ch
Gesundheitsförderung:
https://gesundheitsfoerderung.ch/
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